Counseling: in cosa consiste

​Il Counseling è un approccio relazionale che consiste nel fare esperienza di una relazione professionale fondata sull’autenticità, sull’ascolto comprensivo, sul non giudizio e sulla costruzione di un clima di fiducia dove poterti raccontare. 
La relazione di counseling è per sua natura potenziante e si dispiega in colloqui individuali.
Ciò che faccio è ascoltarti, comprenderti, aiutarti ad esprimere le tue emozioni, orientarti e sostenerti nel percorso di esplorazione delle tue risorse personali che, riconosciute e attivate, ti consentiranno di superare le difficoltà percepite, di raggiungere gli obiettivi prefissati e transitare in una nuova fase di consapevolezza e di benessere.

Nella persona vi è una forza che ha una direzione fondamentale positiva. Più l’individuo è capito e accettato profondamente, più tende a lasciar cadere le false “facciate” con cui ha affrontato la vita e più si muove in una direzione positiva, di miglioramento.

- Carl Rogers

Come si struttura un percorso di Counselling?

I colloqui si svolgono in un ambiente protetto e accogliente, nella riservatezza delle informazioni.
La frequenza dei colloqui viene concordata in base alle tue esigenze.

Il primo colloquio è sostanzialmente di natura conoscitiva e non comporta alcun impegno di proseguimento.

A chi mi rivolgo?

A te, persona adulta e maggiorenne, che

  • vuoi superare un momento di difficoltà
  • vuoi chiarire un momento di indecisione o confusione
  • vuoi facilitare un cambiamento in atto
  • vuoi migliorare la tua sfera relazionale

Benefici

  • maggiore conoscenza di sé
  • esplora e potenzia le risorse personali
  • migliora l'autostima e la capacità decisionale
  • incrementa il grado di autocomprensione e accettazione di sé
  • migliora la qualità della comunicazione
  • sviluppa modalità relazionali efficaci
  • valorizza il cambiamento
  • promuove il benessere e la crescita personale

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Per maggiori informazioni sull'approccio che utilizzo clicca su Metodologia della Gestalt

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